破解減重難題  助力科學瘦身

花園田氏醫院運用中醫特色療法——穴位埋線療法進行體重管理

5月11日是世界防治肥胖日，2025年也是我國首個“體重管理年”，減重的話題持續引發大家關注。我們常說，想要減重成功，就要管住嘴、邁開腿，但說起來容易做起來難。有些人覺得自己喝口水都會胖，為了減肥，各種辦法都用過了。

然而，在國家“體重管理年”戰略指引下，全民健康行動也隨之吹響號角，健康體重管理已成為提升國民健康水平、助力健康中國建設的重要抓手。今年以來，花園田氏醫院不僅開設了體重管理門診，而且運用中醫特色療法——穴位埋線療法開展健康減重，形成覆蓋多系統的中醫體重管理方案并實現科學甩肉。

44歲的李先生，平常飯量大、應酬多、長期久坐，幾乎沒時間鍛煉，近年來體重一路飆升，肥胖還影響了他的身體健康。前不久，經好友介紹后，李先生找到花園田氏醫院康復科主任金英豪。“根據實際情況，我們在李先生相應穴位埋入可吸收線，同時囑咐他日常要控制飲食、保持運動。”金英豪介紹道，體驗了2次，1個月時間竟瘦了將近8斤，埋線后第三天，李先生就反饋感覺胃口和肚子都變小了。

穴位埋線療法是針灸的延伸，是一種中醫外治療法，是指在相應的穴位埋入可吸收線，來達到“健脾益氣、疏通經絡”的作用，從而抑制患者的食欲，通過調理內分泌，來實現代謝平衡，達到減重效果。該療法要經過消毒、埋線、敷貼三個步驟，一次治療時間在20至50分鐘不等，一般3次為一個療程，每次間隔3至4周左右。

提及穴位埋線療法原理，金英豪表示，通過刺激穴位，能夠調整氣血，幫助更好代謝，達到體內平衡。該療法采用可吸收線，經特定的針具埋入人體穴位中，這些線在體內逐漸軟化、分解、液化并被吸收，過程中持續刺激穴位，進而調節人體的內分泌和自主神經功能，促進新陳代謝，加速脂肪的分解和代謝。

中醫認為，經絡是氣血運行的通道，通過調節經絡可改善身體整體狀況。肥胖往往與脾虛、濕盛等因素有關，穴位埋線療法能刺激相應穴位，達到疏通經絡、暢通氣血的目的，進而調節脾胃功能，減少脂肪堆積。與此同時，該療法還利用針刺的方法對皮下組織進行破裂，使其分解成小分子，通過淋巴和毛孔排出體外，達到瘦身的效果。

穴位埋線療法雖然是一種相對安全的減肥方法，但每個人的體質和肥胖程度不同，效果也會有所差異。“就像是在身體里裝了一個減脂小馬達，主要跟個人體質、飲食習慣和運動習慣有關系。有些人覺得埋了線之后就‘躺平’了，這樣效果肯定是比較差的。”金英豪說，穴位埋線療法不適合所有人，治療前，必須要做一次全面檢查。從臨床來看，對于痰濕比較重的，還有氣虛體質，穴位埋線減肥效果比較好。而患有比較嚴重的心腦血管疾病，凝血功能有障礙的這些人首先要排除。

當然，實施穴位埋線療法還需要注意，局部皮膚感染潰瘍、過敏性體質、有出血傾向者以及女性月經期等均不宜埋線。而埋線后，6至8小時后方可洗澡，當天不可泡澡、足浴、埋線局部不可敷藥，3天內避免長時間步行、跑步、爬山、跳操等劇烈運動，并避免風寒、冷水且忌食生冷、辛辣、發物等食物。此外，局部埋線處會出現酸脹痛癢等，一般3天會消失，個別穴位脹感可能會持續超過3天，少數人會出現疲倦乏力、低熱、局部埋線處淤青或腫塊，一般2至5天左右會消失，如埋線部位出現持續出血、嚴重腫脹等嚴重不良反應，盡請及時返院就診。

總之，穴位埋線療法是一種非手術的中醫減肥方法，具有一定的科學依據和潛在的健康益處。然而，選擇這種方法前應咨詢專業醫生，確保其適合個人的健康狀況和需求。事實上，減重是一個非常漫長的過程，不單單是醫療干預，更重要的是自我管理、飲食管理、運動管理，它是一個綜合的工程。